Budo


De 7 deugden van een krijger

1 正 義 seigi Rechtschapenheid moreel correct denken en gedrag (de juiste beslissingen nemen)
2 勇 気 yuki Moed vermogen om iets te doen ondanks angst (dapper zijn)
3 jin Welwillendheid een neiging om vriendelijk te zijn en goed te doen (compassie hebben voor iedereen)
4 礼 儀 reigi Respect doelbewuste aandacht en beleefdheid jegens anderen (doen wat juist is)
5 makoto Integriteit eerlijkheid in karakter en actie (waarachtig en volkomen oprecht zijn)
6 名 誉 meiyo Eer houd jezelf aan een hoge ethische standaard (nastreven van glorie)
7 忠 義 chugi Loyaliteit trouw in relaties en verbondenheid (toewijding behouden)

De 5 sleutels tot gezondheid

  1. verstandig voeden
  2. doordacht oefenen
  3. doeltreffend rusten
  4. goede hygiëne
  5. positieve houding

De 3 gemoedstoestanden

  1. Zanshin : gewaarzijn, alertheid en paraatheid
  2. Mushin : mind zonder mind
  3. Fudoshin : staat van emotionele balans



Krijgskunsten beoefend door Johan Oldenkamp


Deze inleidende webpagina over Budo is ook beschikbaar in het Engels.

© Mogelijk gemaakt door Pateo.NL : Deze pagina is voor het laatst bijgewerkt op 2023/01/08.