Naar de Nederlandstalige introductiepagina van Pateo.nl
Naar het keuzemenu van Pateo.nl
Wisselen van taal op Pateo.nl

Praktische, Spirituele Leefregels

Onderstaande 83 praktische leefregels zijn geformuleerd door Spiritueel Leermeester G.I. Gurdjieff (1872 Ė 1949). Zoals bij vrijwel alles dat hij heeft nagelaten is ook dit een eigen leven gaan leiden en circuleren er inmiddels hiervan uiteenlopende varianten.

  1. Concentreer je aandacht op jezelf; wees je op elk moment bewust van wat je denkt, voelt, wilt en doet.
  2. Maak altijd af waar je aan begonnen bent.
  3. Doe wat je doet zo goed mogelijk.
  4. Raak niet gehecht aan iets dat jou op de lange duur zal vernietigen.
  5. Toon jouw vrijgevigheid zonder getuigen.
  6. Behandel iedereen alsof zij een naast familielid zijn.
  7. Breng alles wat je hebt verprutst weer in orde.
  8. Leer te ontvangen; bedank voor elk geschenk.
  9. Stop met jezelf te benoemen.
  10. Lieg niet en steel niet; doe je dit wel, dan lieg je en steel je van jezelf.
  11. Help anderen zonder ze afhankelijk van jou te maken.
  12. Wil niet geÔmiteerd worden.
  13. Maak werkplannen en voeren ze uit.
  14. Neem niet te veel ruimte in beslag.
  15. Maak geen lawaai of onnodige gebaren.
  16. Als je nog geen vertrouwen hebt, doe het alsof.
  17. Wees niet onder de indruk van sterke persoonlijkheden.
  18. Neem niets of niemand over.
  19. Verdeel eerlijk.
  20. Verleid niet.
  21. Eet en slaap het absolute minimum.
  22. Praat niet over jouw persoonlijke problemen.
  23. Vel geen oordelen of kritiek indien je slechts een fractie van de feiten kent.
  24. Sluit geen nutteloze vriendschappen.
  25. Volg geen trends.
  26. Verkoop jezelf niet.
  27. Respecteer de overeenkomsten die u tekent.
  28. Wees punctueel.
  29. Benijd de eigendommen en prestaties van anderen niet.
  30. Spreek het absolute minimum.
  31. Denk niet na over de voordelen die jouw werk jou zullen opleveren.
  32. Dreig nooit.
  33. Houd je aan jouw beloftes.
  34. Stel jezelf bij een ruzie altijd in de plaats van de ander.
  35. Accepteer door iemand te worden ingehaald.
  36. Elimineer niet; transformeer.
  37. Overwin je angsten; achter elk van hen schuilt een verlangen.
  38. Help de ander om zichzelf te helpen.
  39. Overwin je afkeergevoelens en kom dichter bij de mensen die je liever weg zou duwen.
  40. Reageer niet op wat ze over jou zeggen, ongeacht of het goed of slecht is.
  41. Zet jouw trots om in zelfrespect.
  42. Zet jouw woede om in creativiteit.
  43. Zet jouw hebzucht om in respect voor schoonheid.
  44. Zet jouw afgunst om in bewondering voor de kwaliteiten van de ander.
  45. Zet jouw haat om in liefdadigheid.
  46. Prijs jezelf niet en beledig jezelf evenmin.
  47. Behandel wat niet van jou is alsof het van jou is.
  48. Klaag niet.
  49. Ontwikkel jouw verbeeldingskracht.
  50. Geef geen bevelen alleen maar om gehoorzaamd te worden.
  51. Betaal voor de geleverde diensten.
  52. Maak geen reclame voor jouw werken of ideeŽn.
  53. Probeer niet bij anderen in relatie tot jezelf gevoelens op te wekken als medelijden, bewondering, sympathie, medeplichtigheid.
  54. Probeer niet op te vallen door jouw uiterlijke verschijning.
  55. Spreek nooit tegen; wees stil.
  56. Kom niet in de schulden; koop en betaal direct.
  57. Als je iemand beledigt, verontschuldig je dan.
  58. Als je in het openbaar hebt beledigd, verontschuldig je dan in het openbaar.
  59. Indien je merkt dat je iets verkeerds hebt gezegd, volhard dan niet uit trots in jouw fout, en laat onmiddellijk jouw bedoelingen varen.
  60. Verdedig jouw oudste ideeŽn niet puur en alleen omdat dat jij degene was die ze verkondigde.
  61. Bewaar niets dat onnodig is.
  62. Versier jezelf niet met de ideeŽn van anderen.
  63. Laat je niet fotograferen nabij beroemdheden.
  64. Leg aan niemand verantwoording af; wees je eigen rechter.
  65. Definieer jezelf niet door wat je bezit; karakteriseer jezelf niet door wat je hebt.
  66. Praat nooit over jezelf zonder jezelf de kans te geven om te veranderen.
  67. Accepteer dat niets van jou is.
  68. Indien ze jou om jouw mening over iets of iemand vragen, zeg dan alleen hun kwaliteiten.
  69. Als je ziek wordt, beschouw hem dan als jouw leraar in plaats van het kwaad te haten.
  70. Kijk niet stiekem; kijk recht in de ogen.
  71. Vergeet jouw doden niet, maar geef ze een beperkte plaats zodat ze niet jouw hele leven binnendringen.
  72. Wijd in de plaats waar je leeft altijd een ruimte aan het sacrale.
  73. Overdrijf jouw inspanningen niet bij het verlenen van een dienst.
  74. Als je besluit om voor anderen te werken, doe dat dan met plezier.
  75. Als je twijfelt tussen iets doen of niet doen, neem dan het risico en doe het.
  76. Probeer niet alles voor jouw partner te zijn; accepteer dat je in een ander zoekt wat je zelf niet kunt bieden.
  77. Indien iemand zijn eigen publiek heeft, spoed dan niet om hem tegen te spreken door de aandacht van de aanwezigen te stelen.
  78. Leef van het geld dat je zelf hebt verdiend.
  79. Schep niet op over jouw liefdesaffaires.
  80. Pronk niet met jouw zwakheden.
  81. Bezoek nooit iemand om alleen maar de tijd te doden.
  82. Ga aan het herverdelen.
  83. Indien je mediteert en de duivel komt naar je toe, laat de duivel dan ook mediteren.

Wil je hier meer van weten, of wil je in contact komen met medestudenten, neem dan contact op.


Deze 83 praktische leefregels zijn ook beschikbaar in het Engels.

© Pateo.NL : Deze pagina is voor het laatst bijgewerkt op 2023/03/23.